DEINE FREIHEIT

BEGINNT HIER!

M4Fitness

Hüpft mal alle rüber zu unserem neuen Account! 👉https://www.facebook.com/m4fitnessofficial

26. Mär. 2025 um 08:46 Uhr

🌹💪 Happy Valentinstag, liebe Fitness-Fans! 💪🌹

Heute dreht sich alles um Liebe und... Muskelkater? 😅 Egal ob du den Tag mit deinem Lieblingsmenschen oder deinen Hanteln verbringst – wir feiern die Liebe in all ihren Formen. ❤️ Vergiss nicht: Liebe bedeutet auch, sich selbst etwas Gutes zu tun. Also gönn dir heute ein extra Stück Schokolade 🍫 (nach dem Workout natürlich) und zeig deinem Körper, wie sehr du ihn wertschätzt. Teile deine Fitness-Liebesgeschichten mit uns in den Kommentaren. Wie auch immer du diesen Tag feierst, wir senden dir viel Liebe aus dem Gym! 🏋️‍♂️❤️🏋️‍♀️

14. Feb. 2025 um 10:00 Uhr

✨NEU im M4Fitness Lippstadt!✨

Ab Februar beginnen an unserem Standort in Lippstadt einige Ballettkurse für Kinder verschiedenen Alters. 🩰Kurszeiten und Altersgruppen🩰 Donnerstags 14:30 Uhr, ab 4 Jahre 15:15 Uhr, ab 7 Jahre 16:00 Uhr, ab 10 Jahre Samstags 11:00 Uhr, ab 14 Jahre Anmelden können sich interessierte direkt bei unserer tollen Kursleiterin unter 0176 / 71076339 #m4fitness #m4fitnesslippstadt #ballettkurse #ballettfuerkinder

29. Jan. 2025 um 09:22 Uhr

Wir haben Zehnjähriges! 🎉

Im Januar 2015 eröffnete in Anröchte das erste M4Fitness-Studio. Seitdem hat sich viel getan: Wir haben drei weitere Standorte in Lippstadt, Geseke und Salzkotten dazu bekommen - jedes ein toller Ort zum Trainieren an modernen Geräten oder Entspannen in den zahlreichen Saunen. Auch unsere Physiotherapie sowie die tollen Kurse haben sich über die Jahre hinweg zu einem herausstechendem Merkmal vom M4Fitness etabliert. Vergangenen Samstag erschien im Patriot passend zum Jubiläum eine Sonderseite, in der ihr ausführlich über die letzten zehn Jahre lesen konntet. Wir freuen uns über die zahlreichen Erfolge, die wir gemeinsam mit euch im vergangenem Jahrzehnt feiern konnten! Auf weitere sportliche Jahre.💪🏋 #m4fitness #m4fitnessanroechte #jubiläum #zehnjahre

27. Jan. 2025 um 11:44 Uhr

Aktuelle Aktionen

Frühlingsaktion 2025

Dauerhafte Aktion

Wir machen Dich fit...Deine Krankenkasse zahlt!

Du hast richtig gelesen: deine Krankenkasse bezahlt dir deinen Sport in den

M4Fitness Gesundheitszentren und das auch OHNE Mitgliedschaft!

Welche verschiedenen Möglichkeiten es gibt, siehst du im Folgenden!

Finde deine ganz persönliche Strategie für mehr Wohlbefinden oder zum Wunschfigur.

ZUR AKTION

24/7 geöffnet an 3 Standorten!

Öffnungszeiten:

Monatg: 08:00 - 22:00 Uhr

Dienstag: 08:00 - 22:00 Uhr

Mittwoch: 08:00 - 22:00 Uhr

Donnerstag: 08:00 - 22:00 Uhr

Freitag: 08:00 - 21:00 Uhr

Samstag: 10:00 - 16:00 Uhr

Sonntag: 10:00 - 16:00 Uhr

Öffnungszeiten an Feiertagen:

Feiertag: 10:00 - 16:00 Uhr (Heiligabend, 1. Weihnachtsfeiertag, Silvester & Neujahr sowie Karfreitag & Ostersonntag geschlossen) ABER: Mit einer 24/7 h Zutrittsfreischaltung hast du RUND UM DIE UHR an folgenden Standorten Zugang ins Studio:

Anröchte
Lippstadt
Salzkotten

Öffnungszeiten Erwitte:

Für die Öffnungszeiten des MediVital Therapiezentrums in Erwitte folge dem Button:

Kostenloses Probetraining mit einem

Trainer vereinbaren!

FITNESS

KRAFT & AUSDAUER:

Unsere Fitnessflächen bieten Dir viele Möglichkeiten aktiver zu werden. Hier kannst Du die modernsten Kraft- und Ausdauergeräte erwarten, die zurzeit auf dem Markt erhältlich sind.

Schau doch einmal etwas genauer um in:

KURSE

GEMEINSAM POWERN:

Verbessere durch Kursteilnahme deine Fitness, Kraft und Ausdauer oder mit ärztlich verordnetem Reha-Sport Mobilität und Beweglichkeit.

Bei unserem Kursangebot ist wirklich für JEDEN und JEDE etwas dabei!

Schau Dir gerne den gesamten Kursplan an deinem Standort an:

PHYSIOTHERAPIE

Profitiere von unserem qualifizierten Therapeutenteam und nutze das Angebot aus Behandlungen auf Rezept oder Selbstzahler.

Unsere Gesundheitszentren verfügen alle über die vollumfängliche Zulassung für Physiotherapie.

GLA:D - Bewegung gegen Arthrose

Das M4Fitness in Geseke zählt zu den ausgesuchten Netzwerkpraxen des Pilotprojektes GLA:D. In der Physiotherapie bieten wir das in Deutschland neu gestartete, zertifizierte Trainingsprogramm an.
GLA:D richtet sich an Patienten mit Hüft- und Kniearthrose und bildet einen wichtigen Schritt in Richtung einer flächendeckenden effizienten Vermeidung von übermäßigen Operationen.

Das Programm bringt viele positive Effekte mit sich:

Schmerzreduktion
reduzierte Einnahme von Schmerzmitteln
verbesserte Funktionalität
gesteigerte Lebensqualität
weniger Fehlzeiten am Arbeitsplatz

Weitere Informationen findest Du hier:

SAUNA

In der Saunalandschaft der M4Fitness Gesundheitszenten mit Ruheliegen im Innen- und Außenbereich findest Du Entspannung.

Ein Saunagang stärkt deine Abwehrkräfte, fördert die Durchblutung

und regt den Stoffwechsel an. Es gibt sowohl Innen- als auch Außensaunen, verschiedene Ruhebereiche...Von der Finnischen Sauna bis zur Dampfsauna...Eine separate Sauna nur für die Damenwelt gibt es z.B. in Salzkotten!

WELLNESS

Das Wellnessangebot in unseren M4Fitness Gesundheitszentren ist vielseitig, jedoch auch sehr unterschiedlich an den einzelnen Standorten.

Von der klassischen Massage über Sportmassagen bis hin zu Wellnessbädern...Hier bleiben keine Wünsche offen!

Erfahre über die nachstehenden Button`s, welches Angebot an welchem Standort angeboten wird.

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